Uwe und seine Empfehlungen gegen Müdigkeit …

Verzagt, zermürbt, ermattet … das ist die Folgeerscheinung der letzten zwei Jahre und den damit einhergehenden ganzen Belastungen und Einschränkungen … es gibt immer Möglichkeiten, sich selbst etwas Gutes zu tun und aus diesem Zustand der niedrigen Energie herauszukommen …

Meine persönlichen Empfehlungen hierzu sind …

→ eine Medien / „Nachrichten-Diät“ zu machen – möglichst erstmal keine mehr lesen oder ansehen …

→ dann könnte Erzengel Raphael, der Heilengel, hilfreich sein, indem man ihn bittet, all die „Verzagtheit“ und „Zermürbung“ von uns zu nehmen …

→ als nächstes jeden Tag ein „Waldbad“ nehmen und frische Energien auftanken – die Natur ist unser größter Heiler …

→ hochschwingende Musik hören, täglich, wie beispielsweise Mozarts Klavierkonzert Nr. 23, womit sich die Hirnwellen beruhigen und harmonisieren …

Laut einer Schweizer Logopädin … können wir „Belastungen“ mit informiertem Wasser löschen …

→ dies geht folgendermaßen: wir schreiben die belastenden „Begriffe“ auf einen Zettel und malen eine Sinuskurve darüber – siehe Beispiel als Anhang … dann nehmen wir ein gutes Glas Wasser in die rechte Hand und den Zettel in die linke Hand und lesen den Zettel immer wieder und schauen auch die Sinuskurve im Wechsel an … dies machen wir 3 Minuten lang, dadurch wird das Wasser informiert und dann trinken wir es langsam Schluckweise … danach möglichst ein halbe bis eine Stunde nichts essen oder trinken, damit die Information wirken kann … es wirkt!

• Ich habe selbst mehrmals positive Erfahrungen damit gemacht, es wirkt wie homöopathisches Mittel und kann auch mal eine kurze „Erstverschlimmerung“ geben, aber diese ist nur dazu da, um uns das Thema vollends bewusst zu machen …. je nachdem, wie hartnäckig dieses Belastungen sind, muss es eventuell an mehreren darauf folgenden Tagen wiederholt, oftmals reicht schon eine einmalige Anwendung …

Herzlichst,

Uwe

Die hier aufgezeigten Empfehlungen ersetzen keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch … und eine gute Massage bei einem erfahrenen Physiotherapeuten / Physiotherapeutin kann die Körperenergien wieder in Bewegung bringen und ausgleichend wirken …

Und ergänzend noch eine Buchempfehlung: Hedy Lötscher-Gugler: „Auf den Schwingen des Glücks … Blockierte Energien lösen“, erschienen im Patmos Verlag …

Und falls es dich juckt ,-) Das Gänseblümchen – Viriditas Heilpflanzen-Video