Zum Inhalt springen
Wie man Angst und Panik loslässt. Nicky Hamid

Startseite  ·  Nicky Hamid

Wie man Angst und Panik loslässt. Nicky Hamid

Nicky Hamid·27. September 2024, 8:02 Uhr·1 Minute

Schließe deine Augen und stelle dir vor:
Stelle dir vor, du klammerst dich mit beiden Händen an den Ast eines Baumes und jeden Moment wirst du fallen, aber du kannst dich nicht mehr lange festhalten.
Jetzt schaue nach unten und du siehst einen klaren und langsam fließenden Fluss unter dir.
Nimm dein Angstgefühl wahr.
Aber es bleibt nichts anderes übrig, als loszulassen.
Dann bemerkst du ein großes Boot, das flussabwärts schwimmt und direkt auf dich zukommt und unter dich fährt.
Du bemerkst schnell, dass es fast vollständig mit weichen, üppigen Kissen gefüllt ist. Und ohne einen Gedanken daran zu verschwenden, kannst du einfach loslassen und fällst sanft in das Boot.
Jetzt liegst du eingebettet auf dem Boden des Bootes und schaust in den klaren blauen Himmel. Du spürst die Wärme der Sonne, das sanfte Schaukeln des Bootes, während es flussabwärts schwimmt.
Wohin es geht, weißt du nicht.
Alles, was du fühlst, ist sicher, klar und so lebendig.
Genieße es.
Mach das oft.
Gewöhne dich an das Gefühl, loszulassen und dich so gut zu fühlen.
Ich liebe dich so sehr.


PS: Wie wäre es, wenn du dir das an den Kühlschrank heftest, zusammen mit Bildern, die Gefühle von Freude, Trost, Zufriedenheit und Frieden vermitteln und zeigen, dass du LEBST?

Hab Spaß dabei.

Ihr seid so geliebt und dieses kleine Kreationswerkzeug ist so mächtig, wenn ihr euch dieser neuen Art des Seins öffnet.

Nicky Hamid

https://www.facebook.com/nicky.hamid.5

© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de

Hat dich dieser Text erreicht?

Das Auswählen, Übersetzen und Pflegen dieser Botschaften ist tägliche Arbeit. Wenn sie dir etwas gibt, freue ich mich über einen Dankes-Ausgleich.

Danke sagen

Weiterlesen

Aus derselben Rubrik
In der Stille zwischen den Gedanken liegt die schöpferische Kraft deines wahren Seins. Nicky Hamid

In der Stille zwischen den Gedanken liegt die schöpferische Kraft deines wahren Seins. Nicky Hamid

Nicky Hamid·8. November 2026·3 Minuten

Gedanken entstehen ganz von selbst, spontan und ohne unser bewusstes Zutun. Deshalb ist es vergeblich, sie mit aller Kraft aufhalten zu wollen. Doch wenn du beginnst, deine Gedanken ganz entspannt, leicht und …

Wie könnte eine göttliche Verbindung durch Planung entstehen? Nicky Hamid

Wie könnte eine göttliche Verbindung durch Planung entstehen? Nicky Hamid

Nicky Hamid·8. November 2026·4 Minuten

Das ganze „Dating Spiel“, insbesondere jenes, das durch Hollywood geprägt wurde und in den USA seit Langem beinahe zu einer gesellschaftlichen Institution geworden ist, begleitet die Menschen von der Jugend bis ins …

Alle alten Programme werden gelöscht. Nicky Hamid

Alle alten Programme werden gelöscht. Nicky Hamid

Nicky Hamid·7. November 2026·2 Minuten

Eines der Symptome: Gehst du manchmal oder sogar häufig wie benommen durch die Welt? Bist du sehr vergesslich, hast einen völlig leeren Kopf und fühlst dich, als hättest du dich verloren, obwohl …

Unterstützen