In Zeiten von großen Umwälzungen sind wir vor allem mit einer ganz bestimmten Problematik konfrontiert:
Unser Nervensystem beginnt „zu spinnen“,
also der Vagusnerv geht auf „Alarmstufe“.
kannst du auch entsprechend reagieren!
Und nur weil das gerade so „spielt“,
bedeutet das nämlich überhaupt nicht,
dass du nun allem ohnmächtig ausgeliefert wärest!
Was den Vagusnerv auf Alarmstufe schickt und das Nervensystem zum Spinnen bringt ist,
dass der Denker in seinem Denken angegriffen wurde.
Das Denken (Ego) kann gerade die Lebensrealität
mit seinen Überzeugungen nicht in Einklang bringen.
Es verliert die Kontrolle und geht auf Alarm.
Jetzt gibt es genau zwei Möglichkeiten:
Du kannst mit dem Denken des Egos mitgehen.
Das machen die meisten, ohne das zu begreifen.
Es wird dir hinwerfen, wie schlimm doch alles wäre.
Und die Alarmstufe wird sich dadurch hochschrauben!
Du wirst Stress erleben und alles unter Kontrolle bringen wollen.
Du könntest aber auch etwas anderes machen:
Du könntest dein Denken, den inneren Automatismus,
der Dinge in den Griff bekommen will, beobachten.
Du bist wie eine Kamera, die Bild und Ton einfängt.
Aber der Kamera ist es egal,
was sie da filmt.
Die Kamera ist losgelöst vom Geschehen!
DAS ist der Trick!
Denn Losgelöstheit ist dein natürlichster,
dein wahrer Zustand.
Er ist nicht abhängig von äußeren Erscheinungen.
Es ist jener „Zustand“ von dem du einst kamst
und er ist auch jetzt noch DEIN,
sobald du IHN dir wieder zurück eroberst!
Aber wie geht das?
Etwas, das natürlich einfach IST,
kann nicht gemacht oder angestrebt werden.
Alles, was du tun kannst ist,
all jene antrainierten Bestrebungen,
etwas Bestimmtes zu erreichen,
etwas zu Kontrollieren,
die Angst in den Griff bekommen zu wollen,
hinter dir zu lassen!
Aber darin sind wir unglaublich gut geschult worden!
Wir sind es gewöhnt, ständig irgendwo zu intervenieren,
es besser zu wissen, uns einzumischen.
Beginn dich dem zu verwehren!
Lass dich stattdessen auf etwas viel Tieferes ein!
Da ist etwas,
das dich ruft,
etwas,
das dich in der Tiefe immer schon ausmacht.
ES IST immer schon da,
einfach so,
keiner hat es je gemacht, gebaut
oder sich ausgedacht!
Lass dich sinken!
Kehre ein in dieses REICH
jenseits von Glauben, Streben, Wollen uns Sollen!
So wird sich allmählich die Trennung zwischen
dir und IHM auflösen!
Dies wird schließlich
wie von Zauberhand
Entspannung in dein Leben
fließen lassen!
Und dann wird auch dein Nervensystem wirklich herunter fahren,
so sehr wie noch nie!
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Text und Bild @ Eva-Maria Eleni
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