Auf und Ab … gehören zur Erfahrung des menschlichen Wachstums. Während wir bewusst unser Seelen-Sein in die Form integrieren – indem wir uns mit dem LICHT verbinden und lernen, uns in Gefühlen, Gedanken und Körperfeldern (der Persönlichkeit) wohl einzufügen – werden wir immer schneller darin, Herausforderungen zu erkennen, statt sie als „Probleme“ zu sehen.
Dich selbst zu lieben, anzunehmen, wer du bist und wozu du fähig bist, bringt Anmut und Leichtigkeit in diesen gesamten Prozess des „Erwachens“. Und genau deshalb ist es so wundervoll, dass wir eine Seelenfamilie haben, die uns erinnert, uns ermutigt und uns bejubelt, wenn wir über scheinbare „Hindernisse“ hinweg springen.
Und wenn du Veränderungen in deinem Körper erlebst – zum Beispiel Zittern, Schwindel, Herzklopfen, stechende Schmerzen oder andere Empfindungen – dann hab keine Angst.
Richte in solchen Momenten deine Aufmerksamkeit auf den Atem (denn er ist ein göttlicher Atem), auf achtsames Beobachten, auf Selbstachtung und darauf, mit Freude im Hier und Jetzt zu sein.
Erkunde verschiedene Methoden der Erdung, doch wähle das, was sich für dich richtig anfühlt. Im Wesentlichen geht es immer um die Verbindung deines Herzens mit Gaia durch die Präsenz deines Körpers.
1. Direkter Kontakt mit der Erde – besonders mit den Füßen: Erde, Gras, Natur.
2. Wasser – an Gesicht, Händen, Füßen oder am ganzen Körper, so oft wie möglich. Auch jeder andere Kontakt mit Wasser ist hilfreich. Und natürlich: ausreichend Wasser trinken.
3. Tätigkeiten, die dir erlauben zu spielen, zu erschaffen und etwas von dir selbst auszudrücken und zu verankern – was auch immer es sein mag.
4. Genieße und ehre dein Bedürfnis nach Schlaf und Ruhe.
Jede gelungene Erdung schenkt dir ein stärkeres Gefühl, wirklich in deinem Körper zu Hause zu sein. Dein Körper wird dadurch fähiger, die energetischen Veränderungen und Strömungen, die geschehen, anzunehmen und zu integrieren.
Wenn du etwas tust, das für dich wirklich erdend ist, wirst du die Wirkung sofort spüren. Gleichzeitig braucht der Körper etwas Übung, um es zu „verstehen“, bis es zu etwas wird, das ganz natürlich und ohne bewusste Anstrengung geschieht.
Wir lernen, Himmel und Erde, Seele und Körper miteinander zu verbinden, indem wir unserem „Höheren Selbst“, das wir sind, erlauben, näher in unseren Körpertempel einzutreten – ein Verschmelzen in und durch uns selbst.
Ich glaube an dich.
Ich liebe dich sehr.
PS: Dein Körper-Deva ruft dich.
„Erinnere dich an mich. Liebe mich. Erinnere dich daran, dass ich von der Erde bin – und wenn du es erlaubst, kann ich dir durch deine Liebe zu mir zeigen, wie du dich mit Gaias Aufstieg in Einklang bringst und mit unserem unsterblichen Geist in der Form.“
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Grafik: Aufstieg ist ein natürlicher, vollständiger, bewusster Verschmelzungsprozess des Seins der Seele (Geist) in/mit der Form.
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