Eine kosmische Neukalibrierung: Den Ausbau deiner Seelenfrequenz meistern. Von Jenny Schiltz

Die Energie, die derzeit aus dem Kosmos zu uns strömt, ist anders als alles, was wir bisher kannten. Sie schiebt nicht nur sanft an – sie drückt auf jede Grenze unseres energetischen Seins und fordert uns auf, uns auszudehnen. Aber diese Ausdehnung führt uns nicht in etwas Fremdes oder Unbekanntes. Sie führt uns tiefer in die Wahrheit dessen, wer wir wirklich sind.

Das ist kein Werden. Es ist ein Erinnern.
Ein Rückkehr zur Essenz der Seele, die einst „Ja“ sagte zu dieser menschlichen Erfahrung – zu Begrenzung, Einschränkung, tiefem Lernen – mit dem Versprechen, sich wieder zu erinnern.

Über viele Leben hinweg haben wir am gesamten Spektrum getanzt: Licht und Schatten, Schmerz und Freude, Vergessen und Erinnern. Jetzt, da wir all diese menschlichen Erfahrungen in uns versöhnen, wird ihre Weisheit ein Teil von uns. Diese seelisch erarbeiteten Lektionen beginnen zu formen, wie wir leben, lieben, vergeben, führen und uns verbinden.

Unsere Heilung wirkt nicht nur persönlich, sondern auch kollektiv – ja, sogar kosmisch.
Wir heilen nicht nur uns selbst. Wir verändern das gesamte Gefüge des Kosmos.

Der Weg zur verkörperten Erinnerung ist nicht leicht. Aber wir haben uns Leben für Leben darauf vorbereitet. Wir haben diesem großen Entfaltungsprozess zugestimmt. Und wenn uns die Energien überwältigen – wenn wir uns emotional erschöpft, körperlich wund und spirituell gedehnt fühlen – dann hilft es, sich an den größeren Sinn zu erinnern: Wir befinden uns mitten in einem Prozess seelischer Alchemie.

Viele von uns erleben derzeit ein ständiges Hin-und-Her zwischen den Gegensätzen: Euphorie und Erschöpfung, Inspiration und Verzweiflung. Meine geistigen Führer gaben mir einmal ein hilfreiches Bild: Stell dir vor, du hältst eine Schwingungsbandbreite von 1 bis 10. Wenn kosmische Lichtcodes und Plasmawellen eintreffen, dehnt sich dein Feld aus – plötzlich hältst du Ebene 11. Das fühlt sich ekstatisch an. Du fühlst dich inspiriert, kreativ, intuitiv glasklar. Tiefe spirituelle Einsichten werden möglich.

Doch dann, ohne Vorwarnung, folgt der Absturz. Erschöpfung, Schmerzen, alte Gedankenmuster und emotionale Wunden tauchen auf. Es kann verwirrend und entmutigend sein. Doch was wirklich passiert, ist Folgendes: Um die neue, höhere Schwingung dauerhaft halten zu können, müssen die niedrigeren Frequenzen in uns aufsteigen und gereinigt werden. Du kannst Ebene 11 nicht halten, wenn du noch in Ebene 1 verankert bist.

Manchmal geht diese Reinigung schnell vorüber. Manchmal ist das, was auftaucht, tief, vielschichtig und uralt. Wir finden uns erneut in einer dunklen Nacht der Seele wieder. Und wieder einmal heißt es: Loslassen. Die alten Programme, Glaubenssätze, Rollen und Geschichten abgeben, die uns einst Sicherheit gaben, aber uns heute festhalten.

Wie lange dieser Prozess dauert, hängt davon ab, wie sehr wir bereit sind loszulassen. Widerstand verlängert ihn. Und währenddessen kommen bereits die nächsten Frequenzebenen (12, 13, 14…) herein, was dazu führt, dass auch die Ebenen 2, 3 und 4 gleichzeitig gereinigt werden. Es entsteht eine energetische Staulage, die uns regelrecht aus dem Gleichgewicht werfen kann.

Deshalb sind wir aufgerufen, nach innen zu gehen, Raum zu schaffen, um diese intensiven Energien zu verarbeiten. Dabei ist es nicht ungewöhnlich, dass der Körper reagiert: Kribbeln in Armen und Beinen, Hitzewellen entlang der Wirbelsäule, Druck im Kopf oder Herzen, Tränen ohne erkennbaren Grund, Angstwellen oder das Wiederaufflammen alter Beschwerden. Der Schlaf kann unruhig werden, Träume intensiv, Tag-Nacht-Rhythmus gestört. Es ist, als würden die Zellen tanzen – pulsierend, entgiftend, alte Dichte loslassend.

Das alles verstärkt sich, wenn der Körper bereits Trauma erlebt hat. Zelluläres Gedächtnis ist real. Und im Aufstiegsprozess umgehen wir den Körper nicht – wir bringen das Licht in ihn hinein. Dort geschieht wahre Transformation. Deshalb können plötzlich Emotionen auftauchen oder sich Trauer schwer auf die Brust legen. Der physische Körper holt die Schwingung der Seele ein.

In dieser Zeit ist die Weisung einfach, aber nicht immer leicht:
Sei sanft. Sei präsent.
Ruhe dich aus, aber betäube dich nicht.
Höre auf deinen Körper. Lass die Emotionen fließen.
Trinke ausreichend Wasser, iss erdende Nahrung, und sei so oft wie möglich in der Natur.

Und vor allem: Du bist nicht kaputt.
Du befindest dich im heiligen Prozess des Erinnerns.

Lass die Energie das tun, wofür sie gekommen ist:
dich zu erleuchten, dich zu befreien und dich zu dir selbst zurückzuführen.

Gepostet am 2. April 2025 auf der Facebook-Seite von Jenny Schiltz, Shamanic Quantum Healer & Intuitive Guide

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