Da ist gerade so viel los…
Äußerlich gewiss, aber besonders auch innerlich!
Wenn sich ganz viel verändert,
dann gibt es da diese „innere Polizei“,
die dich schon wieder losschicken will,
damit du dein altes Gefühl von Stabilität zurückbekommst…
Doch weißt du, geliebtes Wesen,
das musst du gar nicht!
Lass fallen diesen Stress,
sonst könnte es dich jetzt richtig zerreiben!
Sei in deiner inneren Ruhe!
Jetzt wirst du vielleicht sagen:
Aber das geht doch nicht, da ist doch so viel Chaos…
SEI in deiner Ruhe meint,
dass du eben NICHT äußeres Chaos in Ruhe bringen
oder in Ordnung bringen,
oder es korrigieren musst!
Du brauchst keine Menschen zu verbessern,
Situationen repariert zu bekommen etc.
Atme,
atme,
erlaube es sein zu lassen,
es „zu parken“,
du atmest,
du BIST,
Jetzt!
Auf diese Art, nicht vielleicht sofort, aber je öfter du dies ganz bewusst tust, dich rausnimmst, deinen Fokus zurück holst,
so beginnst du dir jenen inneren Raum zu erschließen,
der selbst schon Ruhe IST!
Wir kennen den Ausdruck:
KOMM IN die Ruhe!
oder auch:
FINDE IN die Ruhe!
Also gehen wir ZU ihr hin,
also muss sie schon irgendwo sein.
Wir sagen nicht:
MACH MAL Ruhe!
Hetze darum also nicht den Gedanken deines Egos hinterher,
das dir sagt, dass du jetzt gaaaaaaanz schnell „weiter WISSEN“ müsstest; dass dies und jenes; und überhaupt so ginge das alles nicht!
DOCH, genau das geht!
Du darfst dich auch mal raus nehmen!
Das Leben kann sowieso nicht gewusst werden!
Es entfaltet sich!
Und nur, wenn du wirklich JETZT präsent bist,
wenn Ruhe deine Urzustand ist,
dann weißt du, was JETZT wirklich getan werden will
(oder auch nicht)!
Es gibt im Leben immer zwei Möglichkeiten:
Du wählst die Gewohnheit,
also bekommst du immer wieder dasselbe,
ODER
du erlaubst dir, einen Schritt beiseite zu machen,
gibst etwas frei,
und dann setzt die Kraft des Lebens selbst ein
und es beginnt etwas Neues…
Kannst du Vertrauen aufbringen?
So viel, dass du es zumindest eine Weile lang ausprobieren wirst – auch wenn der Denker am Rad dreht (zunächst)?
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Text und Bild @ Eva-Maria Eleni
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