Brenda Hoffman: Eine einfache Wohlfühlformel. 22.11.2022

Lieber/Liebe/Liebes,

Du beginnst, den Unterschied zwischen dem, was von dir erwartet wird, und dem, was du bist, zu erkennen. Es ist eine verwirrende Zeit, denn wenn du etwas nicht tust, wer tut es dann? Doch du willst es nicht unbedingt tun. Also überlegst du, was du tun kannst und was du brauchst. „Soll ich weitermachen, weil ich es will oder weil ich das Gefühl habe, ich sollte es tun?

Diese neuen Optionen hast du nicht erwartet, denn du bist es gewohnt, das zu tun, was du für deine Aufgaben im Haushalt, in der Familie, in der Freundschaft oder im Beruf hältst. „Ich tue das, weil ich es tun soll.“ Aber für wen tust du es? Für dich oder für andere?

Vielleicht hast du Erwartungen an dich oder dein Umfeld, die andere nicht erfüllen. Wie entscheidest du also, ob diese Erwartungen über deine Bedürfnisse hinausgehen, wenn diese nicht zu deiner Zufriedenheit erledigt werden? Wie eigentlich?

Wann sind deine Erwartungen an dich selbst Teil deiner sozialen Welt (deines gesellschaftlichen Umfelds) und nicht das, was du tief in dir trägst? Und wie fühlst du dich, wenn du etwas nicht zu Ende bringen willst?

Viele deiner Aktivitäten sind an „Müssen und Sollen“ statt an persönliche Bedürfnisse oder Interessen gebunden. Ein sauberes Zuhause zu haben, Dinge zu reparieren oder Arbeitsaufgaben zu erledigen, die andere ignorieren oder ablehnen, ist nicht falsch. Aber wenn du diese Aufgaben erledigst, um von anderen gelobt zu werden, handelst du nach 3D-Soll-Erwartungen. Wenn du dich unwohl dabei fühlst, eine Aufgabe nicht zu erledigen, obwohl es anderen egal sein könnte, ist das eine Eigenschaft deines neuen Wesens.

Alles, was du tust, denkst oder sagst, wird jetzt durch dein inneres Wesen gesteuert. Wenn du also Aufgaben für andere erledigst, wirst du erschöpft oder wütend sein. Und wenn du Aufgaben erledigst, die für deine Energie oder deine Fähigkeiten unzumutbar sind, wirst du noch erschöpfter und noch wütender sein. Wenn du aber Aufgaben erledigst, die du interessant findest und die dir Spaß machen, wirst du voller Energie sein. Eine einfache Formel für das, was du jetzt bist.

In der Vergangenheit war deine Formel komplizierter, weil dein zentraler Kern des Wissens begrenzt war. Zahlreiche Aktivitäten wurden für andere erledigt – Jobs, Kinder, Heirat, Schule und Urlaubsfeiern. Ein Ereignis nach dem anderen, um anderen zu gefallen und dich selbst zu verleugnen.

Dich von den Bedürfnissen und Interessen anderer zu trennen, wie du es jetzt tust, kann beängstigend sein und Selbstverärgerung erzeugen. „Wo ist meine Energie? Wo ist mein Interesse?“ „Warum muss ich mich immer um alles kümmern?“

Deine Selbstreflexion über die Gegenüberstellung von SOLLEN und MÜSSEN und deinen neuen Interessen wird während der gesamten Weihnachtszeit und wahrscheinlich noch ein bisschen darüber hinaus andauern. Deine Handlungen und das Sollen sind so tief mit deinem irdischen Leben verbunden, dass es einige Zeit dauern wird, dich von deinen 3D-Selbstansprüchen & -erwartungen zu trennen.

Das heißt nicht, dass du nach wie vor in 3D bist, sondern dass du mit vielen 3D-Gewohnheiten brichst, die dir vorher in dieser Form(el) nicht bewusst waren.

Warum solltest du nicht ein sauberes Haus oder ein abgeschlossenes Arbeitsprojekt wollen? Wenn diese Handlungen Teil deines neuen Ichs sind, wirst du nicht wütend, verärgert oder traurig sein, wenn sie von anderen nicht geschätzt werden, denn du weißt, dass es deine Projekte sind. Und wenn andere deine Standards bei der Kinderbetreuung, der Arbeit oder der Haushaltsführung nicht erfüllen, fragst du dich vielleicht, warum es wichtig ist, dass diese Aufgaben nach deinen Standards erledigt werden? Sind diese Standards neu für dich oder noch Überbleibsel aus 3D?

Auch wenn viele von euch wütend sind, weil etwas nicht nach euren Kriterien erledigt wurde, führen eure Kriterien vielleicht nicht zu dem Endprodukt, das ihr euch wünscht. Denn ist ein sauberes Haus oder eine abgeschlossene Reparatur nicht ein Ruf nach Anerkennung? Wut, weil etwas nicht nach deinen Maßstäben erledigt wird, ist nicht angenehm.

Bevor du etwas tust, das sich anstrengend oder unangenehm anfühlt, solltest du in dich gehen und herausfinden, ob diese Handlung von dir selbst gesteuert ist oder du einem alten Muster entsprichst. Denn diese alten (nicht hinterfragten & gewohnheitsmäßigen) 3D-Solls erzeugen jetzt Erschöpfung, Ärger oder Frustration.

SOLLS/SOLLEN sind nie vollständig und waren es auch nie, denn sie werden von außerhalb deines Wesens generiert. Nur die Teile, Gedanken und Handlungen, die von innen kommen, werden dir den Trost geben, den du jetzt so dringend brauchst.

Ein Wohlbefinden, das jetzt wichtig ist, wenn du das, womit du dich in 3D wohlgefühlt hast, abschaffst. Selbstbehaglichkeit (SELBST.VERTRAUEN) ist DEIN Wort und DEINE Aktion der Woche.

So sei es.

Und so ist es.

Brenda

© Übersetzung Roswitha … https://www.esistallesda.de/

Gechannelt von Brenda Hoffman für LifeTapestry Creations.com

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