Die Freiheit, einfach du selbst zu sein … verbindet das Loslassen von Bewertungen mit Selbstliebe, innerer Freiheit und Leichtigkeit.
Deine Gefühle sind weder negativ noch positiv, solange du sie nicht bewertest.
Hör auf, deinen Gefühlen ständig Gründe und Geschichten zu geben. Dann können sie einfach das sein, was sie sind: Energie, die in dir und durch dich fließt.
Wenn du zum Beobachter wirst, statt zu urteilen, beginnt diese Energie freier zu fließen. Erkenntnis entsteht, Lebendigkeit kehrt zurück und Freude breitet sich aus.
Lass die Dramen los. Nimm dich selbst und auch die Frage, wie sich der letzte Akt auf der großen Bühne des Lebens entfalten wird, nicht so ernst.
Du bist wunderbar, wenn du aufhörst, die Stirn zu runzeln.
Ich liebe dich so sehr.
Negativität bleibt vor allem durch die Geschichten bestehen, die wir über ihre Ursachen erzählen. Wir glauben, etwas bedroht oder verletzt uns oder stellt infrage, wer wir sind.
Wenn du es liebst, DU zu sein, kann dir das Urteil anderer nichts anhaben. Dann braucht es auch keine reflexhafte Reaktion mehr.
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