Wenn du gerade mürrisch bist, dann ist das der Teil von dir, den du im Moment erfährst. Wenn du glücklich bist, dann ist auch das ein Teil von dir. Und wenn du traurig bist, dann ist auch das vollkommen in Ordnung. Alles ist auf seine Weise vollkommen und muss weder verdrängt noch abgelehnt werden. Es möchte einfach nur gefühlt werden – als Teil dessen, wer du in diesem Augenblick bist.
Und wenn ein Gefühl mit etwas aus der Vergangenheit verbunden ist, dann halte nicht an der Geschichte fest, die es ausgelöst hat. Erkenne sie einfach – und kehre dann unmittelbar zu dem zurück, was du jetzt gerade fühlst. Erlaube dem Gefühl, einfach da zu sein, ohne Geschichte, ohne Interpretation, ohne Bewertung als „richtig“ oder „falsch“, „gut“ oder „schlecht“.
Liebe bedeutet, alles zu umarmen, was ist – selbst das, was einmal war. Und jetzt ist die Zeit gekommen, dich selbst vollkommen so zu lieben, wie du bist.
Alles, was in dir auftaucht, möchte gesehen und gefühlt werden – mit den Augen und dem Herzen der Liebe. Es möchte mit der Kraft deines Willens und dem tiefen Wissen um dein wahres Selbst betrachtet werden.
Es gibt nichts, das aufgelöst oder beseitigt werden müsste. Du kannst nichts loswerden. Du kannst allem nur erlauben, da zu sein, es bewusst wahrnehmen – und in der Liebe, die du in deiner Ganzheit bist, verweben sich all deine Erfahrungen zu einer einzigartigen, wunderschönen Signatur: zu dir selbst.
Erlaube dir, ganz gegenwärtig mit dem Menschen zu sein, der du durch all deine Erfahrungen geworden bist. Alles – wirklich alles, was du erlebt hast – hat dich genau dorthin geführt, wo du heute bist. Und alle Menschen, Orte und Möglichkeiten, die du für deinen weiteren Weg brauchst, stehen dir genau jetzt zur Verfügung, damit sich deine Reise auf die schönste Weise entfalten kann.
Das Universum kann zu dir nur „Ja“ sagen.
Kannst auch du „Ja“ zu dir sagen – ganz gleich, was du gerade erlebst?
Leuchte weiter.
Ich liebe dich von ganzem Herzen. ✨
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Grafik: An nichts gebunden / an nichts festhaltend. Mit allem verbunden / in Einklang.
Nicky Hamid – Professor des Glücks
