Hüte dein inneres Licht. Greg Grzybowski

HÜTE DEIN INNERES LICHT und LIEBE MIT OFFENEM HERZEN, OHNE DICH SELBST DABEI ZU VERLIEREN. ❤️

Ihr Geliebten,

ATMET.

Wenn die Welt um euch herum laut wird …

Wenn Angst, Konflikte und Ungewissheit immer wieder nach EURER Aufmerksamkeit verlangen …

Dann nehmt euch einen Augenblick Zeit, um wahrzunehmen, was in EUREM Inneren geschieht.

Verspannen sich EURE Schultern?

Wird EUER Atem flacher?

Lasst IHR euch in etwas hineinziehen, das von euch verlangt, jenen inneren Frieden aufzugeben, den IHR mit so viel Geduld und Hingabe in euch wachsen lassen habt?

HALTET INNE.

Eure Aufmerksamkeit ist kostbar.

Euer Mitgefühl ist kostbar.

Und …

Auch der Mensch, der all dies schenkt, braucht liebevolle Fürsorge.

Ihr Geliebten …

IHR könnt einen Menschen von ganzem Herzen lieben und dennoch erkennen, dass ein vertrautes, immer wiederkehrendes Muster euch verletzt.

IHR könnt mit tiefem Mitgefühl zuhören und dennoch eure Grenzen wahren.

IHR könnt einem anderen Menschen liebevolle Orientierung schenken und ihm gleichzeitig die Würde zugestehen, seine eigenen Entscheidungen zu treffen.

GEBT EUCH NICHT SELBST AUF, UM EURE LIEBE ZU BEWEISEN.

Die innere Arbeit, die IHR geleistet habt, verdient es, durch die Art und Weise, wie IHR lebt, gewürdigt zu werden.

In den Gesprächen, die IHR bewusst weiterführt.

In den Grenzen, die IHR nicht nur setzt, sondern auch liebevoll und konsequent wahrt.

In jenen Augenblicken, in denen IHR eine alte Reaktion in euch erkennt und EUCH SELBST genügend Raum schenkt, um euch diesmal anders zu entscheiden.

Und wenn Neid, Vergleiche oder Versuchungen in EUCH aufsteigen …

Dann begegnet ihnen mit Ehrlichkeit.

Fragt euch, was sich darunter verbirgt.

Ein Bedürfnis, das bisher unerfüllt geblieben ist?

Eine Sehnsucht, der IHR zu wenig Beachtung geschenkt habt?

Ein Teil EURES eigenen Lebens, der nach EURER Aufmerksamkeit ruft?

Es gibt so vieles zu erkennen und zu lernen, wenn wir bereit sind, unserem Inneren zuzuhören, ohne UNS SELBST dafür zu verurteilen.

Dieselbe Bereitschaft kann auch unser Mitgefühl für andere Menschen vertiefen.

Ein Mensch, der sich gerade in seinem eigenen „dunklen Wald“ befindet, ist dennoch aller Liebe und Zärtlichkeit würdig.

Sein Ringen macht ihn nicht weniger wertvoll.

Und …

EUER Mitgefühl bedeutet nicht, dass IHR die Verantwortung für jeden einzelnen Schritt seines Weges übernehmen müsst.

WIR SIND HIER, UM ORIENTIERUNG ZU SCHENKEN.

UM MUT ZU MACHEN.

UM DAS ZU GEBEN, WAS WIR AUFRICHTIG UND AUS UNSERER EIGENEN KRAFT HERAUS GEBEN KÖNNEN.

Manchmal bedeutet das, einfach zuzuhören.

Manchmal bedeutet es, ganz praktische Hilfe anzubieten.

Manchmal bedeutet es, zu sagen …

„Du bist mir wichtig. Das ist es, was ich dir von Herzen geben kann.“

Und …

Manchmal bedeutet es auch, die eigene Hand auszustrecken und selbst Unterstützung anzunehmen.

Vielleicht seid IHR heute diejenigen, die das Licht halten.

Und morgen seid vielleicht IHR es, die jemanden brauchen, der sich an EURE Seite setzt, während IHR wieder festen Boden unter den Füßen findet.

In beidem liegt Würde.

Ihr Geliebten …

Lasst uns dieselbe Achtsamkeit auch dem entgegenbringen, was wir in uns aufnehmen und mit anderen teilen.

Bevor wir eine Behauptung weitergeben, sollten wir uns die Zeit nehmen, ihren Wahrheitsgehalt zu prüfen.

Bevor wir glauben, die Beweggründe eines anderen Menschen zu kennen, sollten wir Raum lassen für das, was wir vielleicht noch nicht verstehen.

Bevor wir aus Wut antworten, sollten wir innehalten und uns bewusst machen, was unsere Worte bewirken könnten.

UNTERSCHEIDUNGSVERMÖGEN UND DEMUT KÖNNEN HAND IN HAND GEHEN.

WAHRHEIT KANN MIT MITGEFÜHL AUSGESPROCHEN WERDEN.

Eine Grenze darf klar, bestimmt und unmissverständlich zum Ausdruck gebracht werden.

Unsere spirituelle Praxis erhält gerade in diesen ganz alltäglichen Augenblicken ihre tiefere Bedeutung.

In der Art, wie wir sprechen.

In der Art, wie wir zuhören.

In der Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen, wenn wir einen anderen Menschen verletzt haben.

In der Art, wie wir unsere Herzen für die Liebe offenhalten und zugleich unsere eigenen Grenzen achten.

Lasst EURE Verbindung zum Göttlichen durch all diese Entscheidungen ihren Ausdruck finden.

Lasst das LICHT, VON DEM IHR SPRECHT, in der Art und Weise sichtbar werden, WIE IHR LEBT.

Durch eine ruhige, beständige Präsenz.

Durch ein ehrliches Wort.

Durch ein Versprechen, das gehalten wird.

Durch eine helfende Hand, die aus freien Stücken gereicht wird.

Durch einen Augenblick der Güte, gerade dann, wenn es so viel einfacher gewesen wäre, sich abzuwenden.

Auf diese Weise werden wir füreinander zu LEUCHTTÜRMEN.

Und wenn wir einander begegnen …

Dann lasst uns Raum schaffen – sowohl für unsere Stärke als auch für unser Menschsein.

Für jene, die anderen Mut und Zuversicht schenken.

Für jene, die gerade dabei sind, noch einmal neu anzufangen.

Für jene, die ganz still und behutsam lernen, dass auch sie selbst all jene Liebe verdienen, die sie so oft und so großzügig an andere verschenkt haben.

HÜTET UND NÄHRT EUER LICHT, IHR GELIEBTEN.

Lasst EURE bedingungslose Liebe auch EUCH SELBST einschließen.

Und tragt diese Liebe hinaus in die Welt – durch die nächste aufrichtige, mitfühlende Handlung, die IHR vollbringen könnt.

Ich liebe euch!

Ich liebe euch alle, so wie ich mich selbst liebe.

Frei.

Ehrlich.

Selbstbestimmt.

Bedingungslos.

🦁 Om Shanti Om 🦁

🔮🦁 Namaste 🦁🔮

🦁🔮 SAT NAM 🔮🦁