Bleibe bei dir selbst - Verliere dich nicht aus Liebe zu anderen. Greg Grzybowski

Ihr Lieben,

bleibt …

Bleibt bei euch selbst, auch wenn die Welt euch manchmal dazu auffordert, euch selbst zurückzustellen oder euch sogar ein Stück weit aufzugeben.

Gestern haben wir einen Moment innegehalten, um bewusst zu ATMEN.

Heute möchten wir darüber sprechen, was es bedeutet, wirklich BEI SICH SELBST ZU BLEIBEN.

Bleibt fest verwurzelt in dem inneren Frieden, den ihr euch mit so viel Geduld und Liebe erarbeitet habt.

Ihr könnt einen Menschen von ganzem Herzen lieben und dennoch sagen:

„Dieses Verhaltensmuster verletzt mich.“

Ihr könnt jemandem mit offenem Herzen und tiefem Mitgefühl zuhören und trotzdem sagen:

„Ich brauche jetzt eine Pause. Ich möchte mich ausruhen.“

Ihr könnt für einen anderen Menschen da sein, euch um ihn kümmern und ihm eure Liebe schenken, ohne dabei eure eigene Seele und eure eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.

GEBT EUCH NICHT SELBST AUF, NUR UM EURE LIEBE ZU BEWEISEN.

Eure persönlichen Grenzen bedeuten nicht, dass ihr weniger liebt.

Sie helfen vielmehr dabei, dass Liebe auf Dauer bestehen kann, ohne dass ihr euch dabei selbst erschöpft oder verliert.

Und wenn ihr gerade erst lernt, eure Grenzen wahrzunehmen und liebevoll auszudrücken, dann seid bitte geduldig und sanft mit euch selbst.

Es braucht Übung, offen und ehrlich über die eigenen Bedürfnisse zu sprechen, besonders wenn ihr es über viele Jahre gewohnt wart, die Wünsche und Bedürfnisse anderer Menschen immer an die erste Stelle zu setzen.

Ihr dürft euch Zeit nehmen, bevor ihr eine Antwort gebt.

Ihr dürft erst einmal in euch hineinspüren und überlegen, was ihr heute wirklich geben könnt und wofür eure Kraft ausreicht.

Und wenn ihr müde seid, ihr Lieben, dann betrachtet diese Müdigkeit nicht als Schwäche oder als Grund, euch Vorwürfe zu machen.

Seht sie vielmehr als eine liebevolle Botschaft eures Körpers und eures Inneren.

Als einen Hinweis darauf, dass ihr vielleicht gerade Ruhe, Entlastung oder ein wenig mehr Fürsorge für euch selbst braucht.

Ihr müsst nicht erst vollkommen erschöpft sein, bevor ihr euch erlauben dürft, auszuruhen.

Haltet einen Moment inne.

Legt eine Hand auf euer Herz.

ATMET.

Und fragt euch ganz sanft:

„Was in mir möchte heute gesehen, geachtet und liebevoll berücksichtigt werden?“

Schenkt euch einen Augenblick der Stille, um die Antwort wahrzunehmen.

Vielleicht braucht ihr Ruhe.

Vielleicht wünscht ihr euch Unterstützung.

Vielleicht gibt es aber auch etwas, das ihr schon lange still mit euch herumtragt und das endlich ehrlich und behutsam ausgesprochen werden möchte.

Was auch immer sich in euch zeigt, beginnt mit einer kleinen liebevollen Geste euch selbst gegenüber.

Vielleicht ist es ein bewusstes Durchatmen, ein freundliches Wort an euch selbst oder die Erlaubnis, heute einmal nicht für alles und jeden verfügbar sein zu müssen.

Und wenn ihr möchtet, dann teilt gerne unten in den Kommentaren, was ihr gerade lernt, in euch selbst zu achten und wertzuschätzen.

Vielleicht hilft eure Offenheit einem anderen lieben Menschen dabei, sich mit seinen eigenen Gefühlen und Erfahrungen weniger allein zu fühlen.

Und wenn sich eure Antwort noch zu persönlich, verletzlich oder zart anfühlt, um sie mit anderen zu teilen, dann dürft ihr sie selbstverständlich auch einfach in eurem Herzen bewahren.

Denn auch das, was ihr ganz still und nur für euch selbst anerkennt und achtet, ist wertvoll und bedeutsam. 💜

Ich liebe euch!

Ich liebe euch alle, so wie ich mich selbst liebe.

Frei.

Ehrlich.

Selbstbestimmt.

Bedingungslos.

🦁 Om Shanti Om 🦁

🔮🦁 Namaste 🦁🔮

🦁🔮 SAT NAM 🔮🦁

🔮🦁 Gregory 🦁🔮

🦁🔮 Thae’loran 🔮🦁