Wie kannst du dich von alten Mustern, Reaktionen, Bewertungen und Abhängigkeiten lösen?
Nicht durch teure Kurse.
Nicht durch strenge oder endlose Übungen.
Sondern mit Sanftheit. Mit Leichtigkeit. Ohne Kampf.
Lege deine Hand auf dein Herz.
Atme tief ein und sage leise:
„Danke. Danke.“
Und dann …
LÄCHLE.
Wähle dieses innere Lächeln in genau diesem Moment.
Dieses stille Lächeln entsteht aus dem Beobachter in dir. Aus dem wissenden Teil deines Wesens, der erkennt, dass all das im Außen nur ein Teil des großen Films des Lebens ist und nicht deine wahre Identität.
Du wirst erkennen, wie sehr du noch an Drama oder Schmerz festhältst, daran wie leicht oder schwer es dir fällt, bewusst zu atmen und wieder in dein inneres Lächeln zurückzufinden.
Denn eines ist unmöglich:
Gleichzeitig urteilen und lächeln.
Es ist einfach eine bewusste Entscheidung.
Du kannst im Leid und in der Verwirrung bleiben
oder du entscheidest dich zu lächeln
und sofort öffnen sich die Augen deiner Liebe.
Liebe ist überall.
Wenn du dir selbst kein Lächeln schenken kannst, hältst du oft noch an selbstkritischen Gedanken fest.
Darum lass los.
Wirklich los.
Entscheide dich zu strahlen.
Ich liebe dich so sehr.
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PS:
Je schwerer es dir fällt, aus freiem Herzen zu lächeln, desto mehr wartet in dir noch darauf, wirklich geliebt zu werden.
Dein wahres Selbst kennt den Weg.
Du brauchst keinen anderen Führer, um ganz im gegenwärtigen Moment anzukommen.
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